Тыква прекрасно балансирует все три доши. Но особенно она полезна для Ваты и Питты. Питательные вещества тыквы помогают при упадке сил и истощении. Это отличный источник витаминов В1, В3 и С. Высокое содержание Кальция и Калия необходимы при заболеваниях костей и суставов, а также для снижения высокого артериального давления.
Тыква имеет щелочную природу, поэтому она эффективна при повышенной кислотности, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при лечении несварения и диабета.
Аюрведа рекомендует тыкву для снижения высокой Ваты, при лечении нервных заболеваний, бессонницы, эпилепсии, паранойи. Она питает головной мозг и является натуральным средством для укрепления памяти.
Калий, содержащийся в тыкве, укрепляет сердечную мышцу и всю сердечно-сосудистую систему. Тыква должна быть постоянно в рационе у людей, страдающих этими заболеваниями.
Мякоть тыквы издавна использовали при проблемах кожи, вызванных высокой Питтой: экземы, псориаз, высыпания и воспаления. Для этого натрите на терке небольшой кусочек тыквы, выжмите сок и оставшуюся кашицу приложите на 20 мин на пораженное место. Затем смойте прохладной водой.
Тыква содержит большое количество семян, которые также используются в традиционной аюрведической медицине. Особенно полезны семена тыквы мужчинам. С древних времен из них изготавливают средство для повышения потенции, укрепления простаты и мочеполовой системы в целом. Семена тыквы очищают почки и мочевой пузырь, являются прекрасными диуретиками.
Кроме этого семена тыквы используют как средство укрепления костей и при артрите, как диетическое средство при похудении, при лечении тяжелых видов депрессии. У детей семена тыквы используются для изгнания паразитов из организма.
Сок тыквы поможет для снижения высокой Питты, при этом очищается печень и кровь, поэтому его можно использовать и как средство очищения и омоложения (расаяна) организма в целом.
А ещё тыква — просто кулинарная находка! Её можно добавлять в любые блюда от супов, вторых блюд до десертов и напитков!
Сегодня познакомим вас с классными тыквенными рецептами! Листайте карусель
Вы любите тыкву? Наишите в комментарии любимое блюдо
Желаете сбросить лишний вес и улучшить физическую форму? Приглашаю Вас на бесплатный мини-курс «Стройность с аюрведой». Переходите по ссылке >> https://budkrasyva.ru/yfv3
