Какие энергозатраты важно учесть при составлении спортивного плана питания? 1. Основной обмен веществ, который обеспечивает нормальное функционирование всех внутренних органов и систем организма в состоянии покоя. Здесь учитывают возраст, пол…
как вы считаете, периодическое вздутие живота — это норма или нет? На самом деле, даже у нерегулярного вздутия и метеоризма обязательно есть причины, и их нужно искать. Вот 10 самых…
Гистидин В большом количестве входит в состав гемоглобина Способствует росту и регенерации тканей Выступает активным участником ферментативной деятельности Из него синтезируется витамин В9 (фолиевая кислота) Усиливает выработку соляной…
Знакома ли вам проблема выпадения волос? Хорошо, если нет! Потому что сегодня это — один из самых популярных запросов к нутрициологу. Кто-то столкнулся с проблемой недавно, а кто-то…
Keto Genetic представляет собой революционное средство для похудения. Препарат нормализует обмен веществ, а также запускает процессы жиросжигания. Причем последние начинаются сразу после приема первой капсулы. Кето Генетик эффективно…
Диета космонавтов – похудение для тех, у кого «космическое» здоровье. Главное условие для соблюдения методики — удовлетворительное состояние здоровье. При нарушениях в работе эндокринной системы, кровоснабжения головного мозга, заболеваниях…
Творог полезен, это знают все. Известно и о пользе диет с использованием творога.В целом творожные диеты помогают избавиться от лишних килограммов. Улучшают общее состояние организма при гипертонии, сахарном…
Эта диета рекомендуется для тех, кто любит молоко, какао и мед, поскольку именно эти продукты являются основными компонентами молочно-медовой диеты. Заключается она в следующем: с понедельника по четверг…
Страсть современного человека к мучному и сладкому произрастает из желания быстрее почувствовать энергетический подъем, ведь именно углеводы наиболее стремительно превращаются в энергию. Низкоуглеводная диета Однако при этом невостребованная…
Проблема похудения, вне всякого сомнения, объединяет всех женщин Земли. Независимо от возраста, цвета кожи и, как бы ни парадоксально это звучало, веса. Полные женщины ищут способы, как правильно худеть….